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Eating Disorder 摂食障害 12月21日(木)
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痩せ願望から高校生の頃に吐く行為を覚え、 気づけば過食歴10年目・・・ 大人になりきれない人間の過食記録と日々のダイエットメニュー 1/7から始めた新.国立病院ダイエットの体験記を写真付で更新

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体重43.8㎏  体脂肪18.0%

朝食:AM8:00

白米
じゃがいもともやしの味噌汁
じゃがいも入りトマトソースオムレツ
茹でもやし1/3袋
ホウレンソウとキムチ納豆

クランチチョコレート2個
たけのこの里 1/3箱
カール 3/1袋

30日に重要な撮影がある為必死で体重を落としている
158㎝ 現在43.8㌔
写真に綺麗に写りこむのは42㌔位
夏を過ぎた頃から油断したら体重が一気に増加して47㌔まで増えてしまった
普通の女の子としてみればヤセ型
でもバイトだけど写真のモデルをしているとなると体系を崩せない
プロじゃないからある程度ふくよかでも良いのだろうが
やはり自分としても綺麗に写りたいし
かっこよく写りたい
その為には痩せるしかないのだ
昨日、一昨日とまともな食事をしていなかったのと
部屋にお菓子が沢山残っていて
ついついご飯と一緒に食べてしまった
明らかに体重が増えてしまう事を恐れ
すかさずトイレで嘔吐する
全部吐くとすぐにお腹が空いてしまうので
半分位にしておいた
過食歴10年にもなると吐く事には慣れている
もう学生の頃から健康診断をしていない
私の内臓は嘔吐してるせいできっと荒れているだろうな
お酒も飲むし・・・
お金かかるしね
とりあえず毎日続けているダンベル運動で
今日も身体の中の毒素を出さねば・・・

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